Åndbarhed

Åndbarhed er et udtryk for, hvor meget kropsvarme materialet tillader at trænge igennem. Jo højere tal - jo mere åndbart er tøjet.

Det er vigtigt, at udendørs tøj er åndbar samtidig med, at det kan holde sne og regn væk fra kroppen. Den varme, der opstår når man bevæger sig, skal kunne forlade tøjet igen, så man ikke bliver våd.

vigtig er det at man , hvis man ligger lag på lag har åndbart uden på åndbart tøj.

Sådan findes åndbarheden

Åndbarheden er et udtryk for hvor hurtigt, eller hvor langsomt vandamp trænger igennem en kvadratmeter stoffet på 24 timer. Vanddamp måles i gram, så endelsen er g/m2/dag. Jo højere, jo mere åndbart er stoffet,

Tommelfingerregler om åndbarhed (ÅBH)

Over 2.000 g/m2/døgn - til almindelig bevægelse hvor man ikke får det varmt.
Over 5.000 g/m2/døgn - til mere aktiv bevægelse hvor man bliver let forpustet.
Over 8.000 g/m2/døgn anbefales - hvis man bliver meget forpustet og sveder kraftigt